6 spôsobov, ako urobiť život oveľa ťažšie, než by malo byť

Život niekedy je ťažké, pretože to robíme tak. Každý z nás má milión a jeden spôsob, ako otráviť svoju vlastnú existenciu. Hrdinka vybral len niektoré z nich.

1 preceňovať čas, že musíte vynaložiť na vykonávanie niektorých prípadoch

Za hodinu pri pohľade na špinavý riad v dreze a nájsť výhovorku, aby ju umyť, ale keď budete mať za to, že sa ukáže, že všetci strávili menej ako 10 minút. Po celý deň odkladali nepríjemný úlohu na neskoršiu dobu, a nakoniec strávi niekoľko hodín v negatívne, skôr než ho spustiť ihneď a zadarmo po niečom zaujímavejším.

Vždy sa stane: zlé myšlienky a zápasy sa spotrebováva viac energie, než je najzložitejšia a nenávistné vec. Všetko, čo je potrebné zastaviť prokrastinirovat - dokončiť tento duševný debatu, hádzať všetky "ak" z hlavy a začať konať.

2. Domnievam sa, že budete čítať myšlienky druhých

Je nepravdepodobné, že niekto si myslí, že je schopný počuť myšlienky druhých, ale každý z nás mnohokrát nevedome pripísať túto schopnosť. Keď si predstaviť, že šéf bude reagovať na vašu požiadavku na zvýšenie. Boja hovoriť s chlapom, ktorý sa vám páčilo, ako si istý, že to non-recipročné. Ak chcete osloviť vplyvnej, rešpektovanej osoby o radu, ale myslím, že si myslia, že sú hlúpi.

Hrá v mojej hlave všetky tie hrozné životné scenáre - výsledok mylné presvedčenie, že budete vedieť, ako sa správať v inej osobe. Človek nikdy nevie, čo je v hlave, tak som si ju a konať.

3. poháňaný ego

Zdravé sebavedomie nám pomáha uspieť a budovať zodpovedajúce vzťahy s ostatnými - to je dôvod, prečo je dôležité zaoberať sa self-pochybnosť. Avšak, ego je schopný priniesť veľa škody, a to najmä v prípade, že je poháňaný negatívnou energiou. Takže ľudia si myslia, že sú vždy v centre pozornosti, sú stále obávajú o imaginárny budúcnosti, je ťažké ignorovať myšlienku, že si ostatní myslia o nich. Zistí, že je to ťažké uveriť, že ľudia môžu byť k nim láskaví nesebecky, každý kompliment on favorizuje výsmech, a žiadosť - pokus o ich použití.

Naučte sa milovať sami seba, ale nekŕmte pocit prílišné domýšľavosti. Chápem, že svet sa netočí okolo teba, a nie dočkať, až čakať na zničenie.

4. Chcete sa cítiť dobre, nič, bez

Každý, kto chce mať istotu v sebe, prijať sám seba a vziať to ľahké pre každého podnikania, bez obáv z rozsudku alebo zlyhanie. Ale žiadny z týchto kvalít nepadá na hlavách ľudí - to je výsledok práce na sebe. Sa nestanete spokojný sám so sebou, kým sa porovnávať s ľuďmi v sociálnych sieťach, a úspešnejší priatelia, ľútosť a sťažujú život.

Žiadny z úspešného človeka nie je istý sám sebou a jeho talent od začiatku. Ale to nezabránilo, aby mohli začať a stať sa dobrými odborníkmi vo svojom odbore.

Na dosiahnutie harmónie s seba a ostatné, je dôležité naučiť sa žiť vedome: drž sa ďalej od negatívnych a deštruktívnych zdrojov a nahradiť ich niečím, čo vám dáva silu a inšpiráciu ísť ďalej.

5. Predpokladajme, že iba dôležité ideálny výsledok

Je dobré vedieť, čo presne za následok, že chcete dosiahnuť, ale neobviňujte sami, ak ste neurobili.

Nech váš život nie je ako obraz z Instagramu, a svet je plný rovesníkmi, ktorí úspešne vás, - mrzí, že vymýšľať perfektný scenár, mentálne rozprava na tému "čo keby" neprináša vás k cieľu.

Nechajte sa neideální, a zároveň aj naďalej usilovať o to, aby sa lepšie. Ceny sú nielen výsledkom, ale aj úsilie, ktoré ste strávil na niečo na jeho dosiahnutie.

6. o živote príliš vážne

Ľudská myseľ je konštruovaný tak, že je dôležité, aby vidieť všetko zmysel a účel. Pri plánovaní, vytváraní jej priorít nie je zlý, ale snažte sa im neprimeraný význam. Ak začnete závisí od cieľov, bude príliš zraniteľný, pretože zakaždým, keď sa niečo ísť podľa plánu, budete cítiť, že váš život bolo márne.