Čo je Judo? História a pôvod juda

Obyčajný japonský nemá zmysel vysvetľovať, čo judo, rovnako ako v Japonsku, tento druh bojového umenia presahuje bežný šport je celý kultúrny fenomén a kompletný životný filozofie. Avšak, von z Japonska, Judo má obrovskú popularitu a je jedným zo štyroch najpopulárnejších typov boja.

Mäkké cesta

Pri definovaní čo judo, je potrebné vziať do úvahy jeho zvláštne postavenie vo svete športu. To je - japonské bojové umenie založený na konci devätnásteho storočia, Jigoro Kano, ktorý formuloval základné princípy, pravidlá, prax a súťaž. V Japonsku je tento druh bojových umení patrí moderné bojové umenia.

Samozrejme názov džudo prekladá z japončiny ako "šetrne". Na rozdiel od boxu, taekwondo, karate nie sú žiadne štrajky, sú základom pre hádzanie, zápas, zápichy, bolestivé drží zadržania.

Avšak, judo je tiež odlišné od klasického i freestyle wrestlingu - počas hostiny je kladený dôraz nie na fyzickej sile športovcov, ale jeho agility, koordinácia. Rad technických činností povolených v džude je viac šírky. Samotná podstata tohto bojového umenia je nakresliť hrubú nepriateľa proti sebe a vyhrať s minimálnymi nákladmi.

Vytvorenie

Až do začiatku dvadsiateho storočia, nikto mimo Japonsko nevedia, čo judo. Zakladateľom tohto bojového umenia sa stal legendárny Jigoro Kano, ktorý študoval tradičnú jujutsu (Jiu-Jitsu). Na konci devätnásteho storočia staré bojové umenie v Japonsku, ktorý má skúsenosti s krízou, tam bol proces aktívny úverov zo západnej kultúry, staré tradície boli odoslané do zabudnutia.

Jigoro Kano vyvinutý na základe novej bojové umenie jujutsu, a naplnil ju nový význam a obsah. Hlavným základom judo, oznámil, "cesta", uvedenia prvej vlastnej identity a zdôrazniť jeho humanistickej podstatu, as tradičné jujutsu bolo spojené s hrubým povolania, ktorý je určený výhradne na zabitie človeka.

Nemal zahrnúť do novej bojové umenie, väčšina traumatických techniky jiu-jitsu, takže je len na štúdium vo forme kata.

Distribúcia

Narodeniny odpočítavanie začať džudo od roku 1882 v deň, keď prvá škola otvorila Kodokanu. Bolo to celkom malý a bolo ich tam len 12 tatami, ale vďaka popularite energie Jigoro Kano judo začala šíriť po celej krajine rýchlosťou ohňa stepi. Od roku 1887 bol vyvinutý a zdokumentovaný technické zázemie, ktoré bolo dané detailné vysvetlenie toho, čo judo.

Staré bojové umenie, naplnený nový obsah, začal študovať na vojenskej akadémie v Japonsku ako najúčinnejších spôsobov ochrany boja bez zbrane. 1900, Jigoro Kano vytvoril jasné pravidlá rozhodcov na súťažiach.

Súbežne s tým rodáci z Európy, zoznámiť sa s týmto novým slovom vo svete bojových umení, priviedol do svojich krajín džude a popularizoval to doma. Takže nápadom Jigoro Kano sa začala šíriť po celom svete. Ctihodný Sensei až do svojej smrti v roku 1938, zaoberajúca sa vývojom džuda, nenachádza zahrnutie japonského bojového umenia na olympijských hrách v roku 1964.

Technika

Aby sme pochopili, čo tento šport - džudo, je potrebné oboznámiť sa s hlavný obsah. Populárna japonské bojové umenia sa skladá z troch hlavných častí. Kata - súbor cvikov vykonávaných dvojica stíhačiek. Je v sekcii kata skúma najnebezpečnejšie techniky nie sú schválené pre použitie v športových súťažiach juda.

Randori - bojujú podľa určitých pravidiel stanovených v predstihu. Cieľom randori je štúdium a konsolidácie špecifických techník. Šiai - skutočné súťaže samotnej.

Technická arzenál techník, ktoré ukazujú, že džudo v akcii, je veľmi rozmanitá a je rozdelený do troch veľkých skupín. Nage waza - techniky vytáčanie. Kata waza - imobilizácia techniku. Atem waza - technika zarážajúce.

Na druhej strane, imobilizuje techniky sú rozdelené do udusenia, bolesti a zadržiavanie. Atem waza a tiež najnebezpečnejšie zdravotnícke praktiky prvých dvoch častiach štúdie výhradne vo forme kata a neumožňujú použitie v súťažiach.

Celkovo sa prvá časť zahŕňa 67 recepcia, druhá - 29. Na druhej strane, počet kombinácií všetkých týchto metód - bezpočet a závisí len na fantázii a tvorivé schopnosti športovca a trénera, ktorý už dávno objavil pre seba, aký druh športu - džudo.

hody a tlmivky

Jedným zo základných rozdielov Judo od klasických foriem boja - akési obranné stojana. Potom, čo videl pár minútach akéhokoľvek zápasu, už môžeme získať predstavu o tom, aký druh športu juda.

Je zakázané stretnúť súpera, s použitím nízke obranný postoj, musí bojovník brániť s rovným chrbtom. To otvára široký priestor pre širokú škálu snímok. Jedným spôsobom, ako dosiahnuť víťazstvo je sklápacie súpera na chrbte, ktorý je vykonávaný a vrhá. Ich judo prenesené do chrbta, bedier, ramenom. Je možné, aby sa kroky, zametá, drapáky. Ako naštvaný súper zo skrine, a na jeseň.

Ďalším spôsobom, ako predčasne ukončiť stretnutie je prenájom súpera. Pre tento účel je tu celý arzenál bolestivých a dusivých recepciách. Najbežnejšie sú rôzne páky a uzly medzi bolestivé metódy. Ak chcete pákový efekt sa týka techník pre vyklenutie bolesť končatiny v kĺbe nad limit, a uzly - krútenie ramien v kĺbe.

V záujme zníženia možnosti zranenia pri športe juda povolené len bolestivé recepciách lakeť.

Ako pre sebaobranu,

Judo sa stal základom pre mnoho populárnych typov bojových umení, vrátane Brazílčana Jiu-Jitsu a Sambo, vytvorených v ZSSR v tridsiatych rokoch minulého storočia. To je vzhľadom k vysokej účinnosti bojovej sebaobrany.

Vďaka prepracovanému tréning s sparing partnera pre rozvoj rýchlosti, sily, vytrvalosť a koordináciu pohybov.

Samotná podstata judo je neustále pády, takže jedným zo základných prvkov tohto športu je, aby vlak bezpečné pády, z ktorých kvôli prudko znížila možnosť zranenia.

Pravidlá judo podporovať rýchly prechod na hospodárstvo dusivé a bolestivé metódy po výstreloch, ktorý dáva potrebné sebaobrany zručnosti.

Judoka dokonale zdokonaľovať svoje hádzací techniku, ktorý je schopný dokonale ovládať pozíciu oponenta v recepcii, čo vám umožní zvoliť v súvislosti s ňou potrebnú mieru expozície v sebaobrane.

Podmienky

Šport judo je Olympic, čo vedie k jeho rozšírená po celom svete. Majstrovstvá sveta, Európy a prestížny obchodné turnaja. Je pravda, že pravidlá športového juda prešla významnou premenou od doby Jigoro Kano.

Kontrakcie bojovníci vykonáva na veľkosti rohože 14x14 metrov. Na druhej strane, v rámci zón vymedzených menšej štvorec veľkosti 8x8 alebo 10x10 metrov. Všetky technické akcie dovolené vykonávať iba v bojovej zóne.

V priebehu súťaže, ktorá sa konala pod záštitou medzinárodnej federácie, športovci sebe judogi bielej a modrej farby. Boj pokračuje po dobu piatich minút. V prípade nerozhodného výsledku prideleného neobmedzený dodatočný čas pred prvým úspešným technické činnosti alebo prevencie.

Športovci môžu držať role tribúny, dusí a bolestivé platí v prípade, že boj pokračuje na zem. V športe judo zakázané držanie recepciou v regáli. Tiež obmedzil rozsah bolestivé metódy. To môže byť vykonané len s manipuláciou končatín v lakti, na rozdiel od Sambo, kde je to povolené pracovať s kolenami nepriateľa.

džudo Olympic pohyb

Súťaže na judo medzi ľuďmi bola prvýkrát zahrnutá v olympijských hrách v roku 1964 v Tokiu. To hralo sa celkovo 4 sád medailí, vrátane súťaže v kategórii Open. Potom, Japonec mal nič nevyrovná, a vyhral 3 zlaté. Avšak, háčik pre nich bolo víťazstvo veľkého holandský majster Anton Gessinka v kategórii najprestížnejšej váhy - absolútna.

Judo - aký druh športu pre deti

Ctihodný japonské bojové umenie má zaslúžene dobrú povesť po celom svete. Pre deti je to jeden z najlepších druhov športov. Výcvik v džude môže zabiť niekoľko múch jednou ranou. To je v prvom rade vynikajúca lekcie na vývoj sila, vytrvalosť, obratnosť. Okrem toho, judo je jedným z najúčinnejších bojových umení pre sebaobranu, ktoré vám pomôžu sa dieťa cíti v bezpečí vo svojom každodennom živote.

Na rozdiel od tradičných foriem bojových umení, judo žiadne nebezpečné hrbole, čo prispieva k jeho prieniku do zoznamu najbezpečnejších kontaktných športoch. Dokonca hrať futbal a hokej, podľa štatistík, sú viac traumatizujúce.

Čo je judo pre deti? To je jeden z najviac odporúčaných druhov bojových umení.