Ako prestať myslieť, že všetko okolo vás žiť lepšie

Ako prestať myslieť, že všetko okolo vás žiť lepšie

Ak sa za posledných 15 rokov dôvodom závisti v podstate stáva novým oblečenie alebo kamaráta chlapa, 27 si uvedomiť, že vaše odnogodok Pokras pruhy - umelec s medzinárodným renomé, 23-ročný Sasha Bort pred piatimi rokmi bola servírka, a Lisa Monetochke iba 20 rokov - a to bolí. Bývalý spolužiak porodila tretiny, bývalý odnogruppnitsa ponáhľal na turné po celom svete, najlepší priateľ - šéfredaktor, av skutočnosti to za pár rokov. Zdá sa, že život vyvinula vôbec, okrem vás, a samozrejme nie je pravda. Hrdinka vám poradí, ako sa zbaviť myšlienky, že sa celý svet okolo - divoký večierok a ste neboli pozvaní.

Ďalšie informácie o ľuďoch

Keď viete, že osoba bližšie, zistíte, že to so sebou nesie viac ako ostatní. Jednoducho povedané, bol schopný použiť svoju moc, a vy len pozerať odprevadiť šance.

Drvivá väčšina úspešných ľudí niečo platiť za moje šťastie: tvrdú prácu, obmedzenia, riziko. Váš cieľ - aby sa týmto stranu mince, ale nie škodoradostnú radosť, ale pozrieť sa na primeranosti vecí.

Vážiť viac o svoje obľúbené blogger alebo speváka, učiť históriu úspešných žien, hovorí so spolužiakom, ktorý otvoril obchod, ako je riadená. Možno, že pri bližšom pohľade zistíte, že by sa naozaj chcete byť na ich mieste.

Stop odložení veci na "niekedy"

Ako prestať myslieť, že všetko okolo vás žiť lepšie

Raz som sa naučiť anglicky, začnem cestovať potrebu zlepšiť v práci, chodiť do posilňovne - v skutočnosti nie je. To sa nikdy nestane, pretože sny sa nenaplnili, splní len plány. Je ľahké nádej, že sa niečo zmeniť svoj život v budúcnosti budete mať viac času, úsilia a peniaze. Počkať na správny okamih - to nie je nič viac než ospravedlnenie.

Začať niečo teraz, náhle, bez dlhých príprav - a teraz je všetko padá na miesto, váš život nie je o nič horší ako priateľ, a že si dievča, ku ktorému okolité vzhľad závisťou.

Zbavte žiarlivý

Vzhľadom k tomu, základom žiarlivosť sú často problémy s sebaúcty, že je toxická pocit sa vzťahuje nielen na vzťah s partnerom. Ťažké pre vás naozaj rád za úspechy blízkymi, pretože prvá myšlienka, ktorá príde na myseľ - prečo sa jej podarilo, a ja nie.

Uvedomujeme si, že máte všetko, čo potrebujete, aby bol šťastný, a tie nie sú o nič horší ako ostatní. Žiarlivosť vás krotiť, takže naučiť sa opustiť deštruktívne myšlienky.

Vo zvlášť

Ako prestať myslieť, že všetko okolo vás žiť lepšie

Envy vám fixovať na rovnakú myšlienku: Prečo šťastie raz, ale ja nie; Preto Skriptonit 28 rokov zhromažďovanie haly, a nemôžem zobrať vôľu v päsť a spustenie; je to príliš neskoro na to hľadať pre seba a niečo dokázať. Sa zbaviť pocitu, že najlepší život prechádza, zvedavosť pomôže.

Pozrite sa na veci bližšie. Kolega vlastne funguje lepšie ako vy? Ako to urobil? Čo je potrebné zmeniť, aby si rovnaký výsledok? Akonáhle ste prekonať žiarlivosť, Nepríjemné a zakazuje zapojiť zvedavosť. Takže ste prestal ľutovať, a možno dokonca začať konať.

Dávkovanie sa konštatuje sotsseti

S špionáže pre niekoho iného života, nemusí byť menej presné než s fajčením či alkoholom. Mnohí ľudia radi pijú cez víkendy, ale vy si uvedomiť, že ak to budete robiť každý deň, spustiť problémy.

Ak víno alebo pivo je relaxačné a povznášajúci, Instagramu páska nám dáva pocit, depresii a osamelý. Dokonca aj keď budete piť Insta vino, majte psychologická rovnováha je nepravdepodobné, takže využite našich tipov, ako využiť sociálne siete a nemajú zblázniť závisťou.

Buď vďačný za to, čo máte

Ako prestať myslieť, že všetko okolo vás žiť lepšie

V tomto svete, tam je vždy niekto lepší, než by ste, a niektoré horšie. Môžete žiarliť na prvý presadiť sa na úkor druhej, ale je to lepšie, aby si to, čo máte.

Ak sa niekto stojí a porovnať sám, potom sám. asi pred piatimi rokmi ste chceli, aby sa sám nebude žiadať o peniaze od rodičov, ale dnes noesh budete musieť vrátiť do práce a nevnímajú, ako to kayfovo - byť sebestačný.

Ste pravdepodobne nikdy úplne spokojní so svojím životom, ale to neznamená, že nemôžete odpočívať a užiť si to.

Často ste pristihnete, myslieť si, že niečí život išlo lepšie ako vy?