6 známky toho, že máte problémy s empatiou

Hlavnou funkciou empatie - vytvoriť vzájomné porozumenie medzi ľuďmi. To je dôvod, prečo slabšie naša schopnosť empatie, tým ťažšie je vybudovať zdravý vzťah. Nemôžete podozrenie, že príčinou mnohých porúch - nie smoly a zlého empatie. Hrdinka vám poradí, ako si uvedomiť, že nemáte pocit, ostatných ľudí.

1. málo rozvinutá intuícia

6 známky toho, že máte problémy s empatiou

Ľudia sa často učia vás prekvapenie: zrazu sa urazil, bude ho zradí, alebo zmizne. Nemusíte len zdať, že nie je žiadny dôvod vôbec. V skutočnosti, s najväčšou pravdepodobnosťou sa cítite zle a my nevšimne varovné signály v ich správaní.

Môžete zvážiť človek dobrý priateľ, bez toho aby si uvedomil, že sa k vám správa na ľahkú váhu. Ľahko tak zmiasť, takže vždy okolo toľko darebákov. Ľudia, ktorí majú zle vyvinuté empatiu, a môžu samy o sebe správajú hrubo, bez premýšľania, že ich akcie môžu ublížiť ostatným.

Neviete, či máte rovnaký pocit, a nevedia, ako načúvať sami sebe.

2. Neviete, ako prevziať zodpovednosť za svoje emócie

Nemusíte oddeliť svoje emócie z akcií druhých. Ak ste, že rozrušený o niečom, znamená to, že ľudia zámerne chcú uraziť.

Slovne vyjadrená to takto: útočíte ostatní, ale nehovorí o svoje emócie. Namiesto toho povedal: "Cítim sa zranený kvôli svojmu činu," hovorí: "Ty mi ublížil jeho činu." Zdá sa, že myšlienka je rovnaká, ale spôsob, akým sa vyjadruje, môže povedať veľa o osobe.

3. podozrievavosť

6 známky toho, že máte problémy s empatiou

Neustále potrebujú počuť od človeka, to je v poriadku. Usilovať o potvrdenie od svojich priateliek, že váš vzťah s chlapom v norme. Dešifrovať svoje činy. Iv prípade, že partner je vo formáte obyčajného textu sa povedať, že ste všetci dobre, nezáleží ti úplne presvedčiť.

Taká nedôvera je prevzatý opäť kvôli problémom s intuície. Musíte fakty a slová, pretože pocity máte problém.

4. Počas argument, ktorý chcete zraniť ľudí

Nemusíte zaobchádzať konflikt ako spôsob, ako nájsť kompromis a vyriešiť tento problém. Je to boj, v ktorej budete musieť brániť a útočiť. Takže si nič konkrétneho sa snaží dostať na druhú stranu, a ešte viac, takže sa nemusíte počúvať partnera a jediný obvinený. No držia späť z hľadiska nemyslí slová povedané v hneve bude mať vplyv na vzťah potom, čo ste zmierený.

Ak chcete vytvoriť zdravé komunikáciu s ostatnými, bude sa musieť naučiť správne konflikt. Vyjadriť svoje názory, hovoriť o svojich vlastných pocitov, nie útočiť reproduktor.

5. Musíte zmerať všetky emócie

6 známky toho, že máte problémy s empatiou

Keď som spokojný so všetkým, preto vyhovuje všetkým - typické myslenia zlé empath. Takáto osoba pre všetky projekty svoje emócie a neumožňuje myšlienku, že iní môžu cítiť úplne odlišne. Preto tí, ktorí sú slabí v empatie, partnermi sú vždy náhly útek, ale všetko bolo v poriadku. V skutočnosti, takéto situácie sú len zriedka neočakávané. Ak máte pocit, partnera, je nepravdepodobné, že budete nevšimne, že je nešťastný.

6. Viete, ako sa starať o to, čo sa vás netýka

Táto funkcia je najjednoduchšie si to nevšimol. Budete ťažko zmäkčenie filmu a ešte viac - knihu. Smeje sa svojou matkou, ktorá plače na televíziu. Nechápem, prečo sa v dňoch masových tragédiou stovky ľudí z rôznych miest plače, aj keď ich smútok nie je ovplyvnená.

To nie je nevýhoda, pretože sa ľahšie zachovať pokoj a neplytvať zbytočne emócie než empatie. Nadmerná citlivosť berie veľa úsilia.

Ak sa rozpoznať tieto príznaky pri sebe, nebuď rozrušený. Empatia je vždy možné vyvinúť, a nám bolo povedané, ako sa to robí.

Ako dobre sa cítite emócie iných ľudí?