Ženská energia: 6 spôsoby, ako zastaviť to zlúčiť

Energia - je množstvo sily, ktorá je nutná pre nás k dosiahnutiu cieľov vnútorného vývoja a len prebudiť v dopoludňajších hodinách, budovať vzťahy a lásku. Dostávame energie z prírodných zdrojov, a to deje prirodzene. Nechceme si, ako sme sa na realizácii nových nápadov majú inšpiráciu a radi stave majú silu dobyť svet. Ale tam sú podmienky, kedy sa zdá, že nie sme schopní všetkého. Smútok, depresie, frustrácie a devastácie dôjsť, ak nám energia opúšťa.

Hrdinka sa rozhodla zmieniť tak dôležitá téma, ako energia ženskosti, a povedať, ako to spojiť svoje sily do nikam, a previesť ich realizovať samy.

Za účelom prípravy materiálu a dá vám naozaj dobrú radu, som Darya Kharchenko prebehol online školenia "Kruh ženskej sily", ktoré ponúka "The Academy of súkromia" Larisa Renard. Všetky meditačné techniky a tipy učiteľov som sa snažil osobne, a teraz tí o svojich objavoch, a ako začať meniť svoj život práve teraz.

Čo je ženská energia

Pravdepodobne ste počuli o také pojmy, ako ženských a mužských - dvoch energií, ktoré tvoria náš svet a ktoré sú prítomné v každej ľudskej bytosti. Pre dobré zdravie a harmonického života v ženskej energie musí byť v pomere 25% mužskej 75% žien a. Ženy potrebujú nás byť sám sebou, k láske a starostlivosti, užívať si života, a muži - na dosiahnutie svojich cieľov, na obranu svojich záujmov a prevziať zodpovednosť za vlastný život. V snahe prežiť a brániť sami, ženy majú často zlomiť túto harmóniu, a choď do mužskej energie. Výsledkom takéhoto porušenia - spustošenia, osamelosti, nedostatku radosti, stresu a pocitu, že život stratil zmysel.

To, čo nám dáva ženskú energiu

V harmonickej proporcie ženskej energie je schopný získať zmysel života, dať silu a inšpiráciu pre nové ciele, plány, príležitosť na posilnenie svojho postavenia v práci, doma aj s partnerom. Okrem toho, ženská energia - zdrojom radosti a relaxácie, je to chuť samotného života a príležitosť rozvíjať svoj potenciál na maximum. Už ste niekedy povedal si: "Ja nemám silu," "Nič sa mi páči", "nemám dostatok skúseností?" Tieto vety sú len nedostatok ženskej energie vnútri. Niektoré z jeho rozpätie dostaneme zálohu, keď sa nový nápad sa rozsvieti, zamilovať, dosiahnuť úspech v práci, náhodou rád, že niečo dobré. Ale nie je schopný udržať tento stav a vytvoriť svoj vlastný, musel upadnúť do depresie, a očakávajú, že nás niekto zachráni.

Čo ženskej energie bloky

Dámska energie - prirodzený tok, ktorý je nám daná od prírody, a to vďaka 4 prvky, ale to, čo nám dal na pravej strane, môžete stratiť, ak vedúci nezdravým životným štýlom. Tu je malý výpočet vecí, ktoré blokujú ženskú energiu, čo spôsobuje stratu svoje sily:

• Stres
• Zlozvyky
• Emočné závislosť
• Strach a úzkosť
• potlačil emócie
• Ďalšou úlohou je
• V boji a odpor
• tehotenstva a pri pôrode
• Zatiaľ prípad
• Toxické muži

Ako sa začnú meniť svoj život

Ako zastaviť vypúšťanie energiu

, musíte byť schopní udržať to, čo je vám dané bez akéhokoľvek úsilia, ktoré vám pomôžu dosiahnuť svoj cieľ skôr, než sa naučíte, ako sa naplní energiou: dobrú náladu, radosti, relaxácie a inšpirácie. Jedná sa o jednoduché tipy a dobré návyky, ktoré tvoria disciplínu a všímavosť sa objaví vo vašom živote.

1. pochopiť, s blokmi

Najdôležitejšia vec - aby pochopili, čo presne blokuje energiu vo vás, a pracovať s ním. To môže byť negatívne postoje k sebe, ako je "nie som hoden šťastie", "Som škaredý, hlúpy", "sa mi, že niečo nie je v poriadku," "Nesnažím sa." Alebo potlačil zášť, zlosť na bývalých partnerov a rodičov.

Ak sa niečo z vyššie uvedeného rezonuje s vami, je nutné sa obrátiť na psychológa a žiť emócie, ktoré sa zdajú byť negatívne, ale stále čakajú na vašu pozornosť a starostlivosť.

2. učiť mladých

Stres zabije nielen nervové bunky, ale tiež blokuje prístup k energii. Schopnosť na oddych a relaxáciu - dôležitým predpokladom harmonického života modernej dievčatá. Môžete tvrdo pracovať, všetky problémy vyriešiť samy o sebe, ale strácajú pevnosť v kritickom okamihu, ak ste zabudli každý deň nájsť si čas pre seba.

Vstávať skoro, úver jogu, piť kávu alebo čaj, zostať sám so sebou a len relaxovať. Nezabudnite zabezpečiť plánovanú dovolenku: turistika na masáž, manikúru, bar s priateľmi. Medzi náročnom dni Mark najmenej 10 minút, aby sa trochu čerstvého vzduchu a vidieť, čo sa deje okolo vás. Po uplynutí tejto doby budete cítiť vlnu vitality - to je ženská energia, ktorý nakoniec získal prístup do vášho tela.

3 prítomný v okamihu

Ďalším dôvodom, prečo strácame energiu a nemôže držať niečo vo vnútri - je nedostatok v skutočnosti. Ak žijete v minulosti krivdy a ľútosti alebo neustále sa očakávať, že v budúcnosti bude existovať niečo, čo zmení váš život, potom ste v skutočnosti, a nie žiť. Hádzanie medzi minulosťou a budúcnosťou je odňaté silu a prinášajú len sklamanie. Naučte sa vyskúšať svoje realitu a žiť, čo sa deje v súčasnosti.

Hovoriť s ľuďmi, ktorí majú blízko k vám práve teraz. Užite si počasie, premýšľať o tom, plány a túžby, ktoré sú dôležité v tejto chvíli. Ak chcete dnes rokovať s emóciami, a potom sa váš život môže zmeniť zajtra.

4. fix výsledky

Najlepší spôsob, ako žiť v prítomnom okamihu - je všímať svoje úspechy. Každý deň, aby som to zhrnul, k čomu si dnes urobil, koľko nevyriešených prípadov priniesol až do konca, ako si prosím sami. Naplnenie udalosť s významom, dostanete rovnakú energetickú zálohu, ktorá môže byť použitá pre nový vývoj.

5. Seek príklady

Energické ľudí tam, ženy, šumivé so svetlom a má magnetizmus existovať. Ak si všimnete, je to pekné hovoriť s nejakou babou, ako je krásne sa pohybovať a hovoriť, potom som videl príklad ženy, ktorá pracuje spoločne so svojou energiou. Niekedy, aby ju naplniť, len toľko vidieť dobrý príklad. V ich prostredí medzi priateľmi alebo vo filmoch, napríklad v knihách o silných a úspešných osobností v médiách - získať inšpiráciu.

6. Meditate

Meditácia - je najistejšia spôsob, ako sa spojiť so svojim vnútorným a naplnené energiou. Táto prax sa stala súčasťou zdravého životného štýlu, ale to dáva väčší zmysel, než obstaranie zdravú myseľ. Je zdrojom ženskej energie. Každé ráno, trávi čas len sedieť v tichu, alebo vyskúšať novú techniku ​​meditácie. Či už v tejto dobe sám, aby varoval svojich blízkych, že nemôžete byť obťažovaný, a práve pocit, že ste nalial v platnosti.

Ako sa pripojiť k ženskú energiu

Zhromaždili sme pre vás jednoduché tipy, ako udržať sa v dobrej kondícii každý deň, od ktorého sa zbaviť a čo usilovať. Ale ak chcete naozaj zmeniť svoj život a začať ju užívať, je nutné pripojiť sa k výcviku "Circle of ženskej sily", ktorá ponúka "akadémia súkromie", založený Larissa Renard - Ph.D., biológ, psychológ, striedanie a autor vzdelávacích kníh pre ženy.

"Academy of súkromie" - priestor pre rozvoj žien. To je miesto, kde môžete ísť pre ženy postupov, školenia, on-line maratóny, obráťte certifikovaný psychológ, aby rozoberať problém na váhu, hrajú transformačné hru.

A čo je najdôležitejšie, v "súkromie Akadémie," budete mať možnosť komunikovať s podobne zmýšľajúcimi a naplnené ženskej energie. Pred 18 rokmi, Larisa Renard vytvoril akadémiu pre komunikáciu žien a profesionálnu podporu pre ženy. Počas tejto doby sa tisíce dievčat po celom svete, ktoré boli špeciálne navrhnuté tak školenia a šťastnejší.

tréningy major Academy zvanej "Circle of ženskej sily", a rovnaký názov ako knižná hit, napísaný Larissa Renard.

Podstatou tréningu: každá žena má štyri stavy - "Girl", "Pani," "The Queen", "pani." Žiť v harmónii so sebou samým a vo svete, na dosiahnutie úspechu v živote, majú silnú rodinu a jej milenca, je nutné vyvinúť tieto štyri state-archetyp súčasne. Takto hovorí o nich Larisa Renard:

budú môcť milenky, ukážeme kreatívne časť jeho povahy. Užívame život a baviť sa so všetkým, čo nás obklopuje. Cítime uvoľnená, sexy, atraktívne, podmanivý a najžiadanejšie!

Byť schopný dievčatá, ukážeme naše emócie: radujeme sa každý detail, smiech, baviť sa a obdivovať všade okolo! Dievčaťa stav nám dáva s ľahkosťou a nedbalosť, dôverčivosť a otvorenosti, jemnosťou a nehou.

V stave mileniek vytvárame okolo seba osobitný priestor pre seba a svojich blízkych, naplniť ju pokoj, pohodu a komfort. My preukázať svoju praktickosť a starostlivosť, starostlivosť a múdrosť a schopnosť transformovať akýkoľvek chaos do poriadku.

A konečne, v stave kráľovnej sme ukázali, nezávislosť a obetavosť. Sme presvedčení, vo svoje schopnosti a nadanie, a sloboda od názorov druhých. Status kráľovnej nám dáva zmysel volieb a jedinečnosti.

Ďalšie informácie o "Kruhu ženskej sily"

Povedal som nájsť ženskú energiu?

sa považujem za moderná žena, ktorí boli zvyknutí robiť všetko sami. Kvôli tomu som veľa pracovať, cítim neustálom strese a stavu devastácie a sklamanie, keď aj tie obľúbené veci prestane páčiť - to všetko je oboznámený.

Už po prvých tréning video lekcie, začal som sa cítiť zmenu. Je to ťažké vysvetliť - ak ste sledovali dobrý film, a to vás dojem, nakazení využije. Došlo nálady a inšpirácie konečne niečo robiť pre seba. Meditácia a telo postupy pre mňa - komplikovaná vec, jediné, čo môžem, - sedieť v tichosti po dobu 5 minút. Počas tréningu, "Circle of ženskej sily" hovorí o rôznych techník, ktoré možno opakovať v závislosti na tom, čo efekt, ktorý chcete dosiahnuť. Tak som sa naučil, ako ventilovať svoju agresivitu, akceptovať chyby vzniknuté v minulosti, byť vďačný svojim blízkym a začať sa im viac pozornosti ako výsledok, a najlepšie zo všetkých - aby pochopili, čo som naozaj vzrušujúce.

Aj keď som si vzal ponaučenie, tým viac presvedčený: v "súkromí akadémie", to všetko robí pre ženu, ona je v centre pozornosti, jej práva, potreby a túžby sú prvoradé. A to je hlavný dôvod, prečo by som si prial, aby všetky moje blízkych priateľov a samozrejme ste prešli tohto výcviku.