Ako odstrániť celulitídu z zadku doma

Brucho, stehná a zadok - to sú hlavné oblasti, ktoré sú ovplyvnené, "pomarančovej kôry". Pre vyriešenie tohto problému musí byť komplexná: je to cvičenie, a kozmetické výrobky a ošetrenie vo forme zábalov a masáží.

Ako odstrániť celulitídu z zadku, budú môcť povedať výživu, maséra a kozmetičky. Ak to chcete vykonať, by mala požiadať o radu od kúpeľov alebo masážny salón. Ale doma je tento problém úplne vyriešiť.

Kozmetické celulitída činidlo

Krém proti celulitíde na zadok, brucho a nohy je preventívnym opatrením, ale tiež pri riešení súčasných problémov, že nie je posledný. V továrenské celulitída krémy používajú účinné látky, ktoré pôsobia na podkožný metabolizmu tukov a samotnej koži. V podstate sa rastlinných extraktov (praslička, brečtanu, Hypericum, pagaštanu, Laminaria, Chaluha), éterické oleje (cyprusy, borievky, rozmarínu, citrusové), vitamíny A, B, C, E, minerály a kofeín. Existuje niekoľko spôsobov, ako používať krémy, ktorých cieľom je odstrániť celulitídu z zadku: aplikácie ráno a večer do problémových oblastí miesto masážneho oleja alebo po ošetrení (masáž alebo zábaly).

zábaly proti celulitíde

Vzhľadom k jeho účinnosť a dostupnosť zábaly prevziať vedúcu úlohu v boji proti pomarančovej kôry. Ako odstrániť celulitídu z zadku s týmto postupom? Zmes pre balenie sa skladá zo základne a pomocné (aktívne) látky. Základom modré hliny alebo medom. Aktívne zložky - to znamená, že vplyv na lymfu a podkožný tuk, aktivovať metabolizmus, posilniť a sprísniť kožu. V podstate sa Fucus a Laminaria, morská soľ, éterické oleje, prírodné káva, paprika (prášok, v malých množstvách), škorica. Táto zmes sa aplikuje na problémové oblasti husto. Tie sú potom zabalené do fólií, dať na teplé oblečenie. Niekedy počas zábaly pozorované búšenie srdca alebo závraty. To je vzhľadom k urýchleniu metabolizmu a vylučovanie toxínov, vyvolal éterické oleje, soľ a kávu.

Cvičenie na celulitídu na zadku

na zadok "pomarančovej kôry" sa odstráni, a tiež s pomocou cvičenia. Samozrejme, že je lepšie, aby sa zapojili v integrovanom výcviku, ktorý zahŕňa kardio a posilňovacích cvičení. zaťaženie tak prispieva k celkovému úbytku hmotnosti a stimuluje metabolizmus, čo ale nemôže ovplyvniť stav podkožný tuk a kože. V posilňovni alebo v správcovi fitnes centrum rozhodne komplexy, ktoré zlepšujú celkový stav organizmu a vyriešiť problém pomarančovej kôry. Ako odstrániť celulitídu z zadku doma? Špecializované proti celulitíde komplex neexistuje. Odporúča vykonávať cvičenia, ktoré načítavajú všetky svaly. Ale obzvlášť populárne cvičenie, ktoré kombinujú zaťaženie a mechanické pôsobenie na problémových oblastí: skákanie cez švihadlo, jazda na bicykli, hrať s hula-hoop a "chodiť" na zadku. Podľa hodnotenia, je to najlepšia voľba: spálené kalórie a "pomarančová kôra" mizne pred očami. Takže, pri rozhodovaní, ako odstrániť celulitídu z zadku sa neobmedzuje len na krém alebo postup v kabíne, s využitím všetkých spôsobov boja proti tejto hrozbe v komplexe!