Ghosting: čo robiť, keď ste prestal odpovedať na správy

Nový populárny termín v prvom rusky hovoriacej priestor písaný Wonderzine, a od tej doby sa táto otázka stala príležitosťou pre desiatky diskusií na sociálnych sieťach. Ghosting - prax ukončenie vzťahu, bez komentára, keď človek jednoducho prestane reagovať na správy a zmizne. Je to krutý spôsob, ale docela populárne. V prieskume v roku 2016, ktorý uskutočnila výskumnej spoločnosti YouGov 11 percent ľudí priznalo, že na niekoho, a 80 percent respondentov v on-line zoznamka veľa rýb povedal, že je to zostalo.

Na jednej strane túžba priepasti bez vysvetlenia je jasné: žiadne strety, a tráviť čas na emócie. Ale to len zdá, ako také, pretože mizne nevidia dôsledky svojho konania - bolesť, trauma, šok, frustrácie a zmätok - pokrývajú osobu, ktorá bola vyvolaná a nepovedal prečo. Avšak, aj keď sa nedá vyhnúť, môžete si zarobiť trochu menej hrozný tieňov.

Dai nejaký čas

Profesor komunikačných štúdií na California Universtete Ebbo Utley povedal, že snaha zabudnúť na hnev a frustrácia nepomôže k tomu, že tieto emócie sú preč nadobro. Cítim to. Naozaj cítiť. Stráviť trochu času si sadnúť so svojim sklamaním.

Nepreháňajte to: nezabudnite, že v určitom momente budete musieť prestať sa ľutovať. Profesor odporúča nastaviť hranicu ich neporiadku - niekoľko dní alebo týždňov, a potom, keď príde čas ísť ďalej.

Ešte hľadať odpovede

Je ľahké spadnúť do cyklu chodenie v kruhoch, kde som sa stala chyba? čo som povedal, je to pravda? Pravdou je, že nemáte tušenie, čo sa deje v mysli iné osoby. Ty nevieš, ktorým tento problém: vy alebo ho. A vo svojom živote sa môže stať milión rôznych vecí, ktoré sú celkom nesúvisí s Vami, ale prinútil ho zmiznúť z radare.

Odolať nutkaniu na analýzu storiz a tweety pochopiť prečo ignorovať. So všetkou pravdepodobnosťou, nenájdete to, čo hľadáte, ale v tomto procese nastaviť sami pre veľké utrpenie, aby zistili, že vaša ex-priateľ, alebo ten chlap jednoducho žije život ako by sa nič nestalo. Odhlásiť a odstránené z "Obľúbené"! Premýšľajte tiež o svojich spoločných priateľov, ak máte obavy o tom, čo táto osoba môže blikať na opasku so zahraničnými účtami.

,

neočakávajte ospravedlnenie

Ak si myslíte, že to bude jednoduchšie, ak daná osoba pred vami sa ospravedlňujem, viete: to nebude fungovať. Ho bez teba dobre a vaše požiadavky bude len potvrdzujú, že urobil správne rozhodnutie - život bez teba.

Dokonca aj keď sa dostanete vysvetlenie zákona, je pravdepodobné, že nie ste spokojní a budú len zhorší situáciu. Žiadna dievča nechce počuť, že to jednoducho nie je atraktívne, alebo mať niekoho, kto je oveľa lepší.

Seek klady

Len preto, že váš vzťah skončil a náhle zmizol nikam, to neznamená, že všetko, čo je zlé. Už nikdy sa stal rovnako ako v týchto vzťahoch. A ak si to premyslieť, čo sa týka skúseností, môžete sa presunúť ďalej a byť nové a lepšia verzia sami.

Profesor Utley dokonca odporúča gostera ďakujem za príležitosť prehodnotiť svoje vzťahy s ľuďmi. Premýšľajte o tom, možno ste už dlho ignoroval červené vlajky? Alebo si bol ten typ človeka, ktorý by si želal, aby váš partner? Tieto lekcie budú určite potrebovať naučiť, a dokonca môžete nadávať si, že ste nikdy podvergnesh svoje nové známosti takéto postoje.