Pivo stravy. Efektívne chudnutie diéta - recenzia

Moderné metódy odľahčenie neprestanú prekvapovať i svetským-múdry muž na ulici: nahradiť počítanie kalórií systémy chudnutie príde nezvyčajné pre tento produkt. Tieto obavy pivo strava, ktorej názov hovorí sám za seba.

Pivo ako produktu

penivého moku je jedným z najstarších svojho druhu omamných tekutín, s jeho popularitou, nestráca úplne. Samozrejme, že pivo nie je len spôsobila mnoho rôznych argumentov a diskusie o jeho užitočnosti či škodlivosti. Niektorí s istotou povedať, že pitie nápoja môžu a mali by byť, zatiaľ čo iní, naopak považujú nielen zbytočné, ale aj škodlivé pre telo. Samozrejme sa tieto neodporúčajú zahŕňať pivo v účinnom stravy na chudnutie, pretože chudnutie neprispieva. Avšak, talianska vedci s istotou navrhoval použitie nápoje ako hlavného diétneho prípravku a strava na chudnutie bude určený pre obmedzený počet dní. Samozrejme, že nie je len pivo v zložení stravy.

Báza pivo strava

Strava určený pre chudnutie, zvyčajne v jednej alebo dvoch týždňov, v závislosti na sile vôle a počtu kilá navyše, ktoré chcete obnoviť. Nevyžaduje sa pre tento omyl sa domnievať, že na chudnutie je potrebné použiť iba jeden pivo, pretože táto strava jedlo systém zahŕňa použitie iných výrobkov v správnej kombinácii a proporcií.

Tu sú približné zloženie, ktoré obsahuje pivné diétu po dobu jedného týždňa. Ihneď je potrebné poznamenať, že opojný nápoj by mal byť "živý", jednoduché konzervované verzie fľaše a plechovky nie sú príliš vhodné. Prvý deň. Počas dňa by mali byť konzumované jeden liter piva potravín povolené len 100 g pohánkovej kaše, varené bez oleja.

Druhý deň. Deň liter piva nápoj musí jesť a 100 g vareného kuracieho mäsa bez korenia, korenia a oleja.

Tretí deň. Rovnaký liter piva, ale to je povolené 100 gramov rýb, je žiaduce, aby to bolo v oceánoch plemeno.

Štvrtý deň. Obvyklá liter chmeľu nápoj zriedi 100 g varené hovädzie mäso bez tuku a korenia.

Piaty deň. môžete jesť neobmedzené množstvo ovocia a zeleniny, nesmieme zabudnúť ani teraz známy liter piva z jedla počas dňa.

Šiesty deň. To je dosť prázdna, pretože u iných výrobkov, môže byť zakázané iba piť pätnásť litrov chmeľového moku.

Siedmy deň. Na tento deň, pivo strava neospravedlňuje jeho meno, pretože v priebehu siedmeho dňa je povolený len čistú minerálku, ešte v neobmedzenom množstve.

V prípade, že takáto diéta sa zdá byť príliš ťažká, môže byť pridaná do menu šálku kávy alebo organické malý kúsok horkej čokolády.

Ako už bolo spomenuté, nie je nutné dodržiavať tomto režime po dobu dlhšiu ako dva týždne, budete musieť dať svoje telo oddýchnuť od príliš veľa stresu, pretože strava sa týka kategórie "hlad". Okrem toho pivo strava na chudnutie, recenzie, ktoré sľubujú obnoviť aspoň päť kíl za dva týždne, zakazuje použitie akéhokoľvek tuku a cukru. Nezabudnite veľa vody, bez ohľadu na množstvo konzumovaného alkoholu pivo nápoj.

Beer Diéta: pozitívna mienky obyvateľov

Zástancovia tohto diétneho systému verí, že opojný nápoj obsahuje vo svojom zložení veľký prísun vitamínov. V podstate, obývacia pivo môže naozaj pochváliť vitamínov B a vitamínu C. Tiež je bohatá na vysokým obsahom soli - vápnik, sodík, draslík. Nezabudnite kremíka, medi, železa, fosforu, zinku a horčíka, ktoré sa nachádzajú v pive v dostatočnom množstve.

Snáď najcennejšie látka mala byť považovaná za stále chmeľu, ktorá je jednou z hlavných zložiek nápoja. Má pomerne pozitívny vplyv na organizmus, znižuje hladinu cholesterolu a upokojuje nervový systém. Navyše dobrá spotreba piva môže zlepšiť zažívacie ústrojenstvo, rovnako ako normalizovať spánok. Samozrejme, že hlavná vec, ktorú tu - nepreháňajte to s množstvom konzumovaného alkoholu a aby bolo možné vybrať si naozaj slušné možnosti.

Beer Diéta: Poloha súperovi

V každom napájacieho systému a vždy sa súperovi. Samozrejme, že tento typ stravy nie je výnimkou. Hlavným argumentom odporcov piva, je to opojný nápoj nielen neprispieva k chudnutiu, ale vytočí ju v rekordnom čase. Avšak, podľa tých istých talianskych vedcov, také vyhlásenie je bez dôkazu v prípade, že konzumácia piva správne cvičenia, napríklad, bez solí ryby, čipy a iné vysoko kalorické občerstvenie, ako predjedlá. Okrem toho pivo strava má iné negatívne názory, ktoré sú uvedené nižšie. Pravidelná konzumácia chmeľu nemusí mať pozitívny účinok na telo, rovnako ako kontinuálne infúziu "" silný alkohol. Pivo diéta, v zásade rovnako ako iné typy stravy môže byť škodlivé účinky na rôznych orgánov - obličky, pečeň, a tiež prispieva k výskytu arytmie a vysoký krvný tlak. Vzhľadom k tomu, v priebehu tejto privádzané množstvo tekutiny vstupuje do tela, výrazne zvýši, obličky nemôžu vyrovnať sa s nimi náhle spadol na zaťaženie. V dôsledku toho - vrecia pod očami, opuchy po celom tele a trochu ochabnuté tváre. Nezabudnite na srdce, pretože zneužitie akéhokoľvek alkoholu v srdcovom svale môže hromadiť toxíny, spôsobujúce jej vzhľad veľmi závažné dôsledky.

Je vhodné si uvedomiť, že takáto diéta sa vzťahuje k forme takzvaný efektívny, ale rýchle diéty, ktoré spôsobujú značný dôraz na telo.

Zmeny pohlavných znakov v priebehu pivného stravy

Je zaujímavé, že, ako odporcovia argumentujú pivné diétu, s mužského a ženského pohlavia s častým používaním omamné nápoj úžasné metamorfózy opaku môže dôjsť. U mužov dochádza k výraznému nahromadeniu ženských hormónov, čo vedie k tvorbe opuchov, vzhľadu pivného brucha a všeobecné potolstenie. Okrem toho môže dôjsť k zvýšeniu prsia a dokonca aj zmeny v prírode nie je v dobrom slova zmysle. Predpokladá sa, že muž v nadmernom užívaní chmeľového nápoja stáva zraniteľnejšou a hysterický ako žena. U žien rovnakého pohlavia bude vidieť opačné zmeny - vznik mužskosti, zmeny hlasu, tela a dokonca aj povahu hrubšie strane.

Niekoľko negatívne aspekty

Či prijať pivo strava vedomia, alebo hľadať jemnejší spôsob, ako znížiť váhu tela, z ktorých každý musí rozhodnúť sám za seba. Avšak, máme spôsob, ako schudnúť, je stále niekoľko úskalí, ktoré by mali byť známe vopred.

Vzhľadom k tomu, ženský hormón v nápoji piva prebieha, okrem premeny postavy a charakter, muži sú vnímané ako zníženie množstva vegetácie na tele, rovnako ako závažné porušenie sexuálnou aktivitou. Jednoducho povedané, impotencia je jednou z hlavných hrozieb pre časté používanie piva. To platí aj pre ženy, ktoré sú v nebezpečenstve, že stratí svoje libido je na ceste k harmónii cez alkoholických Úlitba.

V kompozícii chmeľového nápoja je etylalkohol, čo má za následok zničenie mozgu ako dôsledok - postupného znižovania mentálnej aktivity. Avšak, toto neznamená, že budete musieť vzdať takú lákavú spôsob, ako znížiť váhu. A čo je najdôležitejšie - nepresahujú sumu piva, ktoré je uvedené v ponuke stravy pre každý deň. Ak chcete piť - piť čistú vodu, bez porušenia. Keď toto je prísne zakázané opustiť povolené na určitý deň výrobkov, ako to povedie len k nasýteniu tela s sacharidov, ktoré sú bohaté na opojný nápoj. Použitie registrovaných prípravkov sa zbaviť závratu a slabosti.

Samozrejme, že pivo diéta odporúča jesť len nealkoholický nápoj alebo variant s obmedzenou schopnosťou percentom alkoholu. Je vhodné vykonávať túto metódu chudnutia, zatiaľ čo na dovolenke, pretože pivo je stále alkohol, čo prispieva k intoxikácii. Lekárska konzultácia pred "pivné" Schudnúť je povinné, aby sa zabránilo možným komplikáciám.

Niektoré z týchto hodnotení iných diét

Vzhľadom k tomu, pivo strava je jednou z možností pre rýchle chudnutie, potom by mal byť varené k značnému stresu na telo. Väčšina ľudí, ktorí sa držali stále obmedzené dodávky systémov s cieľom schudnúť, vždy hovoria depresie, závraty a neustály hlad.

Napríklad, tam je takzvaná "diéta" ​​tanečníkov, recenzie z toho nie je príliš pozitívna. Predpokladá sa, že udržať tento druh energie môže len tí, ktorí majú veľkú vôľu. Strava sa bude skladať len z kila bez tuku jogurt denne a pár pohárov nesladené čaje.

Tiež nezabudnite o nízkokalorické stravovacích zariadení pri zmršťovaní eneregeticheskaya hodnoty spotreby potravín tým, že zníži jeho množstvo a rozmanitosti. Podľa názorov, ak prídete na takúto diétu s myslí, že je možné dosiahnuť stabilný postupné chudnutie bez stresu k telu.