Výrobky, ktoré obnovujú bunky v tele

• výrobky, ktoré sa obnovujú bunky organizmu

Žijeme v dobe nových technológií, ktoré okrem celú dobu zvyšuje úroveň komfortu, mnoho hrozieb pre naše zdravie. Stres, hluk, znečistenie ovzdušia, pôdy a vody - všetky tieto faktory nemôžu vykonávať vplyv na naše telo. Okrem toho dochádza k zmenám na bunkovej úrovni. Ako môže starať o svoje telo, aby sa znížili nepríjemné následky mestského života na minimum?

Samozrejme, môžeme ho pomocou liekov. Ale priznajme si to, nikto nechce piť lieky kým nebudú mať vážne potreby. Dôvod je jasný: ak nebudeme ukončiť napchať svoje telo s chemikáliami s rôznym stupňom škodlivosti, prinášame sami seba viac škody ako úžitku. Ukazuje sa, že tam sú niektoré potraviny, ktoré môžu pomôcť váš imunitný systém a telo ako celok je ľahšie vyrovnať sa s problémami moderného života. Výberom tých, ktoré môžu byť ľahko k dispozícii v našich supermarketoch, predstavujeme 7 produktov, ktoré môžu pomôcť vaše zotavenie lepšie ako liekov.

1) melón melón

najprirodzenejší spôsob, ako sa vysporiadať s toxínmi. Obsahuje beta karotén a fytochemikálie, ktoré sa podieľajú na produkcii bielych krviniek a zlepšenie imunity.

2) oregano

oregano obsahuje veľké množstvo látok, ktoré pomáhajú brániť žalúdočných ochorení, a podporujú rýchle zotavenie z choroby.

3) slivky

obrovská množstvo antioxidantov obsiahnuté v tomto ovocí, posilňuje imunitný systém. Okrem iného spotreba slivky znižuje riziko vzniku nádorov a spomaľuje ich rast.

4) Morská soľ

Použitie morskej soli pomáha telu regulovať rovnováhu kyselina-alkalickej. Látky obsiahnuté v morskej soli, pomôcť odňať prebytok kyseliny z organizmu močom.

5) Tefe

Keď je reč o obnovenie bunkový, Tefe (druh rastlín obilnín) je najlepšie hodí pre túto rolu. Živiny a prvky, obsiahnuté v jeho zložení, podporovať rast nových buniek a obnovu poškodených.

6) riasy wakame

Vzhľadom na široké popularite japonskej a čínskej kuchyne, tento exotický produkt možno teraz ľahko nájsť nielen v špecializovaných reštauráciách, ale aj vo veľkých ruských supermarketov. V tomto druhu rias obsahujú Fucoxanthin, ktorá zabraňuje rastu tukových buniek.

7) divoká ryža

Divoký ryža (nezamieňať s hnedá) - jeden z najužitočnejších druhov ryže. Obsahuje látky, ktoré podporujú tvorbu kolagénu a leukocytu - látka, ktorá sa podieľajú na procesoch zotavenie tela buniek tkaniva a orgánov a ciev.

Pokiaľ tento zoznam bude zdať nedostatočné, môžete si doplniť svoj jedálniček tiež Plantanami (druh banánov, ktoré nie sú zvyčajne používajú vo svojej surovej podobe), Annatto (závod, ktorý je často používaný ako prírodné farbivo) a soursop (ovocinárstvo v južných krajinách), hoci v Rusku sa dostanú je možné, ak cez internet.